我们通常认为，脊椎弯曲只会因为青少年时的不良习惯引起的，但却不知道成人的脊椎弯曲变形目前也越来越常见了，成年后在日常生活中的不良生活习惯也可能会引起脊柱侧变形。如今现在被热追的“正脊”疗法真的对脊椎变形有效果吗？ 一.定理
通过脊椎（定点）旋转复位手法的治疗，促使患椎椎间隙及纤维环、椎间韧带发生旋转、牵拉，从而对突出的髓核产生周边压力，使突出物易于回纳，通过拨正偏歪棘突，椎体关节得以恢复正常（或代偿性）的解剖位置，使之与周围肌肉群相适应（即古医籍所称“骨合缝”、“筋入槽”），解除关节囊、*韧带对神经根的压迫，改善椎动脉血流。此外，对合并小关节僵凝者施以旋转手法，还能松解粘连，增加活动范围，缓解疼痛。 二.整复要求和注意事项
1、诊断要明确,定位要准确,挤压方向要清楚,挤压程度要了解。
2、除双拇指触诊外,最好有X线片或CT、磁共振等检查协助诊断。
3、手法整复要恰当,手法轻重要适度。整复偏歪方向时,一定避开脊髓,反向整复。
北京中西白癜风医院 4、错位椎体整复前局部外敷苦参洗剂,外敷时间不少于1小时。 三..矫正的姿势：
1、患者正躺，面朝上，双手轻松置于腹部。
2、以左颈椎矫正为例，术者蹲于患者头部左后侧，两手拇、食指张开，分置于患者两边脸夹，食指与脸平行，每、食指固定后，另三指扣住头顶，并将患者脸部往右侧转90度（正常可转115度），此时，术者右手在下，左手在上
白癜风早期治愈方法，即完成颈椎矫正前的准备姿势。
颈椎手法技术讲解（以左侧颈椎为例）：
1、上段手法：以左手拇指的第1、2关节之间扣住第1、2颈椎之横突，四指朝45度方向，右手将患者头部稍上托，下巴稍前突，并以上手推（45度方向），下手外旋方式实施矫正。
2、中段手法：左手拇指的第1、2关节之间扣住第3、4、5
颈椎间之横突，右手将患者头部上托30度，下巴推出30度，并以上手推，下手外旋方式实施矫正。
3、下段手法：左手拇指的第1、2关节之间扣住第6、7颈椎间之横突，置于，右手将患者头部尽量上托，下巴尽量推出，并以上手推，下手外旋方式实施矫正。
4、特殊（内压）手法：左手拇指置于颈椎侧弯处，并以适当力量内压，同时配合上、中、下段手法，以上手同时压推，下手外旋方式实施矫正。
总结：简单的就是六个字――1抬2带3推
四.注意事项：
1、A.H.T.整脊技术中的颈椎矫正手法，与一般按摩、推拿、甚至理发店的扭脖子手法完全不同。前者的矫正手法是依据颈椎解剖构造为基础及X光片显示的问题点而分段矫正，而后者是全凭感觉的矫正手法，无法完全矫正。
2、小孩与老人，因骨骼较脆，弱，应小心行之。
3、哭闹的小孩，因害怕致使脖子僵硬，矫正时应伺机矫正，可选择其呼吸之间矫正，但是最好待其不害怕或停止哭啼时再行矫正，以策安全。
4、颈椎两旁肌肉太僵硬者，须先做软组织处理，处理时须按照前述组织处理要点实施。
5、重车祸造成颈椎伤害者，应小心处理，最好须先X光检查，确定无脊椎断裂或脊髓压迫，才可处理，否则应转送外科处理。
6、颈椎矫正著重于两手的技巧，初学者若一开始没学好，等到以后发现已养成不对的矫正手法的习惯时，将难以改正，切记。
7、颈椎矫正手法中，其大致手法为：两手上下抱头姿态势，上手主为[推]而下手主为[外旋（内带）]的动作。
8、[上段手法] 适用于第1、2颈椎矫正技术。
[中段手法] 适用于第3、4、5颈椎矫正技术。
[下段手法] 适用于第6、7颈椎矫正技术。
[特殊（内压）手法] 适用于颈椎侧弯时，并须按照颈椎的不同部位，配合上段、中段或下段手法实行之。
9、初学者须学习以上中下三种手法分段施治，熟练之后才可使用一次矫正手法。但特殊手法须配合X光片诊断之后，才可使用。初学者须注意力道，切勿用力太猛。