明天
崇礼最闪的夜降临
为庆祝申奥成功4周年
千人跑团一起出动
在七月尾巴里一起闪亮
这就是明晚7点半将举行的崇礼第二届“荧光夜跑”活动此次活动的开造路线是成人组路线
颁奖广场～裕兴路～区医院～裕兴路～颁奖广场
家庭组路线颁奖广场～南新街桥～裕兴路～颁奖广场
为切实做好赛事活动期间交通安全保卫工作明天19时到21时30分这里将实施临时交通管制1
商贸新区奇山宾馆至长青路东沟门桥至平安大街（永辉超市路段）双向及南新街全路段双向采取临时交通管制，期间将禁止一切社会车辆通行，请广大驾驶员服从现场交警指挥并提前规划出行路线。
张家口市公安局崇礼分局公安交通警察大队年7月30日这个夜晚崇礼车主也将辛苦了
另外小编还要提醒参加活动的广大市民在荧光夜跑时
大家需要注意这些
经验1：做热身
拉伸一下腿和腰，深呼吸几次，慢跑10分钟左右让身体预热。
经验2：好路线
按照工作人员给出的路线，避免误入小道，遇到阻碍路况。
经验3：步子抬高
夜间光源造成的影子影响路况判断，使人容易绊倒，注意跑步时步子抬高。
经验4：跑步后放松
不能直接坐地下或者躺着，不能立即洗澡易感冒。
这么重要的消息抓紧转发出去吧让更多开车的朋友都知道动动手指夜间就有很多朋友避免出行带来的麻烦了来源：崇礼区交警大队、崇礼区融媒体中心
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