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TUhjnbcbe - 2021/3/6 18:36:00

儿童早餐说明:

儿童1.2米(含1.2米)以上早餐同成人价格/位;

滑雪票权益:

①翠云山银河滑雪场全区域索道及魔毯使用权;

②滑雪保险1份(滑雪保险结算成本为15元/天/人)

③含雪具1份:雪鞋、雪板及雪杖;

3、滑雪票价格日期定义:平日是指周一至周五,周末是指周六至周日,节假日是指元旦:年1月1日-年1月3日;春节:年2月13日-年2月17日(共计5天);

4、退改规则:以上产品一经现场核销,则不退不换;

滑/雪/小/知/识

初学者滑雪了解的一些小知识

:雪板、雪鞋、雪仗:一般分为高山板、越野冬季两项板、跳台板、自由式板、单板等。初学者最开始要学习的是双板。:初接触滑雪的朋友选择雪鞋有几个小技巧。入门的雪鞋一般较软,60-80的样子,所以这个阶段不需要买雪鞋,租就好了。穿上雪鞋后,放松状态下前后都能感觉到接触鞋子。然后脚后跟顶住雪鞋,此时脚尖感觉刚好离开雪鞋,反过来脚尖顶住时,脚跟不顶住雪鞋。:滑雪杖是我们滑雪时用来支撑前进、控制平衡、引导变向、支撑身体的。握雪仗的正确姿势为将手从下往上穿入雪仗的佩带内,然后将带子与雪仗同时握住。

滑雪的几个小姿势

1.基本滑行身体向前倾,膝盖微蹲,两板呈平行或内八字状,用手杖撑地,向前滑行;2.如何摔跤不要向前或向后摔跤,要向侧面摔。有时候速度太快停不下来时可以选择主动摔跤停下来;3.原地转向当你需要转身时可以将一只腿(例如右腿)呈90°抬起,用雪板底端刻住雪地,使雪板垂直于地面,此时,转动(向右侧)身体和脚腕,放下雪板,使雪板与另一条腿(左腿)上的雪板反向平行,然后带动另一条腿(左腿)上的雪板,完成转身;4.犁式转弯犁式转弯,靠重心转移,转肩,转的时候压膝盖,转回来时膝盖伸开只有重心提起来后才能交换。重心所在方向腿弯的多,会向他的反方向转;

滑雪基本要领

第一步:步行穿上滑雪板最初的动作就是步行。其动作与一般的走路并没两样,开始时也许不习惯,可先穿上一只滑雪板来回走两趟,而后再两只一起穿上,一步一仗的适应平衡。第二步:跌倒以侧身着地最为安全,亦即以大脚外侧,腰下侧着地,同时举起双雪杖并用力地将两脚伸直,以防不必要之受伤。第三步:方向变换以滑雪板之前端或尾端为圆心,将欲转变方向内侧之滑雪板,向欲转换方向分开成V字形,再将外侧雪板靠拢过来。本方向变换仅适合于平坦的雪地上进行,若是于斜坡上则不适用。第四步:登行最简单的方法就是坐缆车上山。上山最方便的做法就是把滑雪板脱掉,扛着滑雪板走上去。第五步:平地滑行两脚平行站立,利用手腕力量将两雪杖向后推动,使身体和两滑雪板同时向前滑行前进。身体重心不可置于后,否则会有身体后倾的情况发生,那可是会导致后坐跌倒的。

装备

 注意事项 

1、滑雪为高风险项目,严格遵守雪场各项规定;

2、未穿雪鞋禁止进入雪道;

3、滑雪是一项高消耗的运动,在进行滑雪运动前一定要补充热量;

4、在上雪道之前一定要做充分的热身,让身体各关节充分活动开避免运动伤害;

5、根据自身水平量力而行,即使有滑雪基础,也要循序渐进先从初级道开始练习,逐渐升级到高级道;

6、视力不好的滑雪者,不要戴隐形眼镜和金属边框眼镜滑雪,尽量配戴树酯制造的眼镜,在进行滑雪运动时尽量配戴专业滑雪镜,避免雪盲;

7、请尽量穿戴专业滑雪服,自带保暖服不要过膝,避免活动不便带来的运动伤害;

8、进行滑雪运动时最好涂防晒霜,避免紫外线对皮肤的伤害;

9、进行滑雪运动时最好戴专业滑雪手套,尽量不戴外表为棉、毛制手套,避免划伤和冻伤。

10、饮酒者、高血压、心脏病、孕妇、智障、癫痫、精神病患者等患有严重疾病者和不适合极限运动的所有人员请不要参与滑雪这项运动,并严禁乘坐缆车、拖牵;

11、活动中要喝温水,尤其是孩子,保温杯记得带上。

12、多带两双袜子,带双干净的鞋子,出来后可以把鞋子、袜子换了,不然路上会脚冷。

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