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看万千世界做有品旅行
·风向·
哥有个小伙伴，爱跑步、爱潜水、爱自驾，却唯独从来没有尝试过滑雪。问她为什么不去尝试，答案是：不知道如何开始。
随着前几天，大多数城市都进入了冰雪模式，周围越来越多的朋友从世界各地发来滑雪（堆雪人）打卡照，终于这位小伙伴也下定决心要开始她的滑雪初体验。
在哪里滑？怎么滑？如何选择雪场？
作为初体验者，又要有哪些注意事项？
或许你也和她一样，并非抗拒滑雪这项运动，
而是不知道如何着手开始享受这项运动而已。
你会爱上滑雪的4个理由
1.也许你从未想过要通过这项运动来减肥，但不知不觉间发现，一天下来，卡路里的消耗丝毫不比跑步少。玩着玩着就瘦了，难道还有更幸福的事儿？
2.滑雪是一项适合全家人的运动，你可能没法陪儿子踢球，陪妈妈逛街，但是可以和TA一起滑雪。
3.滑雪是一项可以从事很久的运动，80岁还能跑步的人不多，80岁还能滑雪的人比比皆是。
4.去海边前你会对着镜子苦练身材，而滑雪这个事儿，事先不需要那么痛苦的准备工作，甚至你还能用滑雪需要体能储备为理由，在出发前多吃一些好吃的。
我能感觉到你已经有点心动了，
但是不是还有两个问题等着哥来回答？
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我能学会滑雪吗？
答案当然是“能”！但除非你天赋异禀，不然至少在最初几次滑雪时，最好请私人教练。
一个朋友的孩子已经6年雪龄了，从第一次开始就请私教，至今没受过伤，进步也快，“我最初想跟着孩子，随时看见她们，但越来越跟不上了”。
也许你的朋友中，有人没请过教练也滑得挺好。但是私教，能帮你提高滑雪的有效时间。那些可能要摔几次才能掌握的诀窍，私教帮你一次就找到。
请私人教练还能保护你的安全。虽然有教练指导不代表绝对不会受伤，但有人事先提醒要注意事项，并在旁边留意你的状况，会避开很多受伤的情况，也可以让伤害降到最低。
国内部分雪场滑雪教练费用
1对1
1对多
平日
节假日
平日
节假日
北大壶
(1对3)
松花湖
(1对3)
南山
(1对4)
万科石京龙
(1对6)
太舞
(最多4人)
万龙
元/人(1对5，2小时，3人开班）
同平日
多乐美地
(1对6)
注：所有价格，如未标明，都是3小时课程
根据《中国滑雪产业白皮书（年度报告）》的数据，截止到年底，全国从事滑雪教学工作的滑雪指导员约为00人，其中考取国家体育总局和人事部颁发的滑雪社会体育指导员证书的指导员总计人。
另外，还有一些人考取各类境外国家滑雪指导员协会执照，比如如美国PSIA、加拿大CSIA、新西兰NZSIA、英国、奥地利及日本等，年累计余人获得境外机构颁发的滑雪指导员执照（这个数字逐年上升哦，年才人）。
从事滑雪教学工作的滑雪指导
不一定都有证哦，
找个靠谱的好教练很重要。
什么样的教练才算好教练？
??一开始就教安全习惯，在不同阶段里，强化相关安全事项；在技术上，告诉你在什么情况下怎么滑会危险，哪种错误的滑法会有慢性伤害等等。
??准确清晰地讲述动作要领，不管你的年龄和运动水平，都能帮你快速理解要领。还能给你做动作演示。
??看你滑的时候，就能知道你的问题，找到错误原因，并快速给你有针对性的解决方案。
??使用礼貌用语，注意着装与卫生习惯。
这样的教练才完美！
再国外雪场开始初体验，可能语言不通，但好的教练经验足，仍能教得好。(注意：日本的滑雪教练需要预定，临时找很可能找不到)
就拿哥在奥地利的滑雪体验来说吧，教练会带初学者先练习巩固滑雪的技术动作到非常熟练，而不是再你还紧张的时候就急着把你往雪道上带。
国外很多滑雪目的地为了吸引中国客人，也在招揽会说中文的滑雪教练。但是实在是供不应求。惠斯勒一家有名教练的滑雪学校，只有4名会中文的教练；被中资收购的星野能够提供中文滑雪教练，但是每年一开始可以预定，就会很快被抢光。(提醒一下，年星野的网络预约从6月1日就开始了)
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我该去哪开启第一次滑雪之旅？
雪场的选择是让初学者最迷茫的事情了。是选最有名的，还是选最大的？选最贵的，就一腚是最好的吗？
哥研究了一下国内及周边中国人去得较多的滑雪目的地，给你挑选了下列适合初学者的雪场，到底打算去哪，欢迎你给哥留言。
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1.北大壶滑雪度假区
坐标：吉林·长春
初学者推荐指数：★★★★
因为有ClubMed的加持，不仅有颜值，对零基础的滑雪者挺好。这里的雪含水量低，雪质干爽，近似粉状，不小心摔跤的话，也不会很疼；因为雪场三面环山，即使是大风天，雪道上的风也特别小，再完美不过了。
雪场的工作人员服务也很不错，在乘坐缆车的时候，会主动帮你清理积雪以及把雪板放进吊箱或拿出来。另外，在雪道的拦网上都清楚地标识了雪道的编码，可以很容易报出自己所在的位置。
风景：★★★☆服务：★★★★
安全：★★★★☆便利：★★★★
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2．长白山万达滑雪度假区
坐标：吉林·长白山
初学者推荐指数：★★★★☆
据说是上海滑雪爱好者的首选，雪期从11月一直持续到来年4月，积雪深度能达到1米以上，雪质松散呈絮状，类似北欧。每条雪道都有安保人员巡视，如果发现你不能驾驭这条雪道，会劝退哦。
另一个好处是还有好多好玩的事情可以做。白天上山滑雪，晚上去水公园玩热带风暴的日子不要太好过。也可以去爬爬冬天的长白山，哥去过，登山台阶完全被大雪覆盖，最后一段路简直就是在冰上爬，至于这时候的天池美不美——哥卖个关子，你要不要自己去看看？好多酒店也在长白山万达开业，柏悦、凯悦、威斯汀、喜来登……喜欢泡酒店的人可以换换口味，从海岛换成雪山。
风景：★★★★服务：★★★★☆
安全：★★★★☆便利：★★★★☆
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3.富龙滑雪场
坐标：河北·崇礼
初学者推荐指数：★★★☆
作为年冬奥会的举办地，崇礼这两年的雪场建设绝对是奔着国际化这三字去的。相比崇礼其他雪场，这里的风要小很多，这不仅是冷不冷的问题，雪道风大，容易结冰，会给初学者造成额外的压力。
而且富龙雪场是离崇礼县城最近的滑雪场，滑雪爱好者可以住在县城，步行即可抵达。还为5-8岁儿童提供全天的单日托管服务，期间安排滑雪教学、雪上娱乐活动等，并有滑雪教练和生活教师陪同。
风景：★★★☆服务：★★★☆
安全：★★★便利：★★★★
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4．南山滑雪场
坐标：北京
初学者推荐指数：★★★☆
南山是北京周边规模最大，雪道最多，样式最丰富的，离市区不远，在三元桥有固定班车，也可以自驾前往，是很多北方小伙伴第一次接触滑雪的“启蒙地”。如果去北京旅游，抽一天去滑个雪也毫无压力。
雪场的设施相比崇礼是显得陈旧了些，不过这些年一直在改进当中，单板、双板和儿童都有独立的教学区，而且与初级道分开，让零基础的人可以专心练习，这一点必须点赞。
风景：★★★服务：★★★☆
安全：★★★☆便利：★★★★
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5．新雪谷联合（Niseko）
坐标：日本·北海道
初学者推荐指数：★★★★
新雪谷联合滑雪场(NisekoUnited)是由四座雪场组成的：
新雪谷比罗夫雪场(NisekoGrandHirafu)、
新雪谷Annupuri国际雪场(NisekoAnnupuriKokusai)、
新雪谷村雪场(NisekoVillage)和新雪谷花园雪场(NisekoHanazono)。这是日本规模最大的雪场。
这四座雪场相互隔开，仅在山顶处相连，山下则需要通过巴士接送。只有在比罗夫雪场下有一个小镇，但是人气超旺，以欧美人为主，来来回回都是西方的面孔，东方人倒成了稀客，你可能会以为自己是不是穿越到了某个欧洲滑雪小镇。
滑雪都是免费的，但是你搭乘缆车的话就需要购买区域通票(一日通票的价格是日元)。如果你是初学者，也可以考虑购买含12点的票券(因为不需要为了滑高级道而搭乘缆车去山顶，而初级道搭魔毯就行了，每次只需要1点)。对于初学者来说，Annupuri雪场会是不错的选择，那里的雪场以平缓的坡道为主。
风景：★★★★★服务：★★★★☆
安全：★★★★便利：★★★☆
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6.星野滑雪度假村(Tomamu)
坐标：日本·北海道
初学者推荐指数：★★★★★
这座雪场可能是中国旅行者最熟悉的北海道雪场了，也成为了北海道具有代表性的综合度假设施——每到节假日，这里就一定人满为患，而且到处都是说中文的游客(不全是大陆游客，台湾来的人也不少哦)。
星野真的超会玩，不仅有雄伟壮阔的自然景观和被誉为“丝绸白雪”的粉雪雪质。还有超受小朋友欢迎的“雪山探险”，需要根据故事情节来破解任务，以及日本规模最大的人造浪泳池。今年还效仿瑞典的IceHotel搭建了一间冰酒店。
在星野的29条雪道中，有11条是面向初学者，课程方面有专为成人、儿童、女性提供的课程，以及全家共享的家庭套餐。熟练以后，你就可以沿着长达3公里的Nipotown雪道缓缓而下，由于坡度很缓，不会使你加速过猛，所以没什么好担心的。
风景：★★★★★服务：★★★★☆
安全：★★★★☆便利：★★★★★
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7.留寿都滑雪度假区(Rusutsu)
坐标：日本·北海道
初学者推荐指数：★★★★☆
论单个滑雪场的面积，留寿都在北海道说第二，就没人敢称第一(新雪谷联合那是4个雪场的组合)，包括三座山，共有37条雪道——不过这些都不是哥推荐给你的理由。
留寿都是日本人心目中最好的滑雪度假地！早在3年，日本滑雪事务研究所做的“(日本)全国38个滑雪胜地用户满意度”调查中，留寿都就已经排名第一。而世界滑雪大奖则是刚刚把“日本最佳滑雪度假村”的头衔颁发给了留寿都。
初学者的雪道被分布在留寿都的东山和西山，与高级道不会产生交集。带孩子的家长也不用担心，小朋友的滑雪课程会从室内开始，等到他们完全掌握了技术动作以后，才会把他们带去雪地(事实上，孩子们掌握这些的速度比你我都要快)。
风景：★★★★☆服务：★★★★☆
安全：★★★★☆便利：★★★★
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8.龙平滑雪场
坐标：韩国·江原道
初学者推荐指数：★★★★
毕竟是马上要举办冬奥会的国家，韩国把国内好些雪场整饬一新。众多滑雪场中，龙平滑雪场最为出名，也是韩国人心目中最好的雪场。
龙平度假村位于海拔M的发旺山山脚，年平均降雪量为cm。降雪量大,持续时间长,这些得天独厚的自然条件让它在诸多滑雪场中脱颖而出，成为年平昌冬奥会滑雪板运动和阿尔卑斯式雪上项目的举办地。滑雪场共有27条滑雪道，长3.7公里的8人乘封闭缆车可到达海拔米的发旺山顶龙峰，让游客体验一览众山小的感觉。
特别提醒，奥运会期间，部分雪道将会关闭。
在韩国，一家人一起去龙平滑雪场滑雪，会是非常严肃的一件事，没有特殊的理由，家庭成员不能缺席。另外，由于是人气韩剧《冬季恋歌》的取景地，龙平滑雪场还被很多恋人视作浪漫目的地列在打卡目标内。
风景：★★★☆服务：★★★★☆
安全：★★★★便利：★★★★
四年后，当在家门口举办冬季奥运会，如果你是中国滑过雪的一亿人中的一个，肯定更骄傲。那时在现场观看比赛，将会是完全不同的全新体验！
本/期/话/题
想好去哪里滑雪了吗？
欢迎你给哥留言，如果你滑雪时遇到什么有趣的事，
记得来和大家分享哦。
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