嘉华青少年训练营如期迎来了第三个雪季,还依依记得去年滑雪营结束带孩子回沪的一幕幕,基于老学员和家长们的信任,我们一路走来,一路前行,慢慢成长。
冬季即将来临,孩子们对滑雪的热情依旧,浓厚的兴趣再次燃起,今年我们在原有的滑雪营项目上也增加了一些新的开发。开出了今年的新营地项目,嘉华翠云山滑雪冬令营,就让我们一起看一下这个新活动的亮点吧
20雪季剪影
参营条件
NO.1
8-16周岁有运动基础,体能良好,具备团队协作意识
NO.2
孩子身体健康,膝盖,脚踝部位无伤病,没有高血压,哮喘等疾病,近期没有动过手术
NO.3
孩子热爱大自然,喜欢户外运动,具备一定的户外经历,理解并知晓滑雪时一项有一定危险的运动,并有一定的风险控制意识
NO.4
孩子不存在性格问题,有一定的吃苦能力和拼搏精神,家中老人不过度担心和忧虑
家长最关心的细节
营期安排
1月30-2月4日
每期名额
每期仅限16人(招满不多加一人,10人成行)
教练配比
双板1:4
单板1:3
双板训练营费用
普通队员:元/人
参加过训练营和嘉华俱乐部老学员:元/人
参加过嘉华滑雪营的老学员:/人
早鸟优惠:即10月8号之前报名队员均享受元优惠
团报优惠:三人成团在价格基础上每人减元,5人成团每人减
以上所有参加队员转发朋友圈,并注明;参加嘉华年滑雪训练营,有一起的吗?截图发給客服,可再享受元优惠
单板训练营费用
普通队员:元/人
参加过训练营和嘉华俱乐部老学员:元/人
参加过嘉华滑雪营的老学员:/人
早鸟优惠:
即10月8号之前报名队员均享受元优惠
团报优惠:
三人成团在价格基础上每人减元,5人成团每人减
以上所有参加队员转发朋友圈,并注明;参加嘉华年嘉华滑雪训练营,有一起的吗?截图发客服再享受元优惠
费用包含
场地费,餐饮食宿费,大巴车交通费,教练费,领队及生活老师服务费用,装备租借使用费用,保险费,证书费,及奖品费等;
不包含:来回大交通(火车票费用)
报名咨询
(Tim老师)
(Andy老师)
(Tim老师)
付款方式:
公司账号:
户名:嘉权(上海)体育文化传播有限公司
开户行:上海民生银行期交所支行
账号:
支付宝账号:(嘉华青少年训练营)
退营机制
?报名成团后请及时付款,我们以付款到账确定最终报名
?开营前30天内提出退营申请的,全额退活动费用;
?开营前25-30天内提出退营申请的,扣除30%的活动费用;
开营前20-25天内提出退营申请的,扣除50%的活动费用;
开营前15-20天内提出退营申请的,扣除70%的活动费用;
开营前7-15天内提出退营申请的,扣除80%的活动费用;
?开营前3-7天提出退营申请的,扣除90%的活动费用;
?开营3天内提出退营申请的,营费不予退还,敬请谅解。
备注:
雪票,酒店房间,教练等需提前和雪场确定好,提前打款,开营3天内提出退款申请的,营费不予以退还,请大家谅解
往期嘉华滑雪营训练瞬间回顾
孩子们从最初在初级道上步履蹒跚
到最后从中级道上飞驰而下
技能的成长快速但也艰难
每一次的摔倒又站起来
造就了他们在雪上永不放弃的精神和坚韧不拔的毅力
成长的背后必定有着这么一段段难忘的故事
翠云山寒假
滑雪训练营核心要素
NO.1提升滑雪技能
NO.2增强体能
NO.3培养运动精神和人文素养
NO.4塑造独立自主的生活能力
NO.5給孩子打造一个值得回忆的愉快假期生活
一
提升滑雪技能之运动安全体系的建设
打造安全的滑雪训练营体系,
我们从装备管理,教练团队和教学体系建设,
安全管理保障方案,
滑雪营流程等每个细节来把关
01
雪场选择
崇礼被北京冬奥会选做比赛场地,其自然条件得天独厚,优质的雪质,宽阔的雪道,适宜的温度气候,被评为国内数一数二的滑雪胜地。
崇礼七大雪场,不同的雪道,不同的配套,各具特色。选择最合适青少年滑雪营的雪场对孩子们提升技术,保障训练安全尤其重要,不是说规模最大配套越齐全就越适合青少年滑雪训练。根据国内现状而言,参加滑雪训练营的学生大多属于初学者和初级水平为主,少部分进阶,训练上很多高难度雪道对于初学来说根本无法触及,所以我们只选最适合我们的场地
翠云山银河滑雪场雪道第一期星座雪道共12条,总长10余公里,最高落差米。其中12条雪道划分为:初级道及初级晋级区雪道各1条,中级道5条,高级道3条,儿童区1条,滑雪公园1条、另设娱雪区供游客戏雪。
有2条全进口高速防风缆车,吊椅和吊厢混编,每小时运力达4,人。吊厢不仅能够满足滑雪者需求,也为游客提供观光服务。雪场拥有4条魔毯,其中一条为特色双人魔毯,可以为滑雪者提供便捷安全的服务。
可以看到雪道图上从山顶到山地一条绿色雪道比较明显,就是初级道处女座。其他黑色雪道较少,也比较短,基本都是一截中级道,然后接一小段高级道。从山顶到山地都有全程的初级道和中级道,但是高级道黑色线条只有一点点。所以也能看出银河滑雪场比较适合初学者、儿童入门学习或者家庭旅游来玩。
对于青少年滑雪训练我们考虑到的最关键的几点他都具备,重点一雪场的人数,每个雪场都有一个饱和的上线人数,相应的是雪道上人数越少安全性越高,雪道滑雪人数少则意味着不受其他人干扰可以随意做动作,人少缆车也不繁忙自然提高滑行频次,每次我们发视频家长们都会问雪道怎么就看到你们在训练,难道又包场了妈?
重点二雪场的管理水平,雪场和机构的配合度,这两点也及其重要,雪场有指导雪友们正确滑雪的义务,以避免一些越级越格事件出现,雪场的限流条例,应急措施预案的制定等,对安全事故的处理方案也是需要考虑的因素之一
重点三雪场給机构解决问题的能力和相应效率,体现了一个雪场的服务能力
最后是吃住配套设施,对于孩子每天高强度训练,饮食和休息也是要着重考虑的重点
从一个多年经验领队角度,对比过无数雪场,从安全和训练效率角度,中型雪场很适合初中级青少年专注于滑雪技术的训练
01
装备的管理
装备的合理使用是滑雪安全体系中不可忽视的重要组成部分,滑雪装备大体上包括,雪鞋,雪板,雪服,头盔,雪镜,护脸等,届时雪场会給孩子们配备最适合的雪鞋,雪板和头盔。不管对于初学者还是老手,装备的舒适度和自身的匹配度非常有讲究,找到自己合适的装备,训练将会事半功倍。这也是我们在训练前会着重加以把控的,会教会每个孩子自我穿戴装备和调试装备。
雪场給提供的雪具装备的标准足够满足我们高级以下日常训练所用。对于初学者只需准备好雪服雪镜即可
嘉华滑雪营还温馨为孩子们准备了防冻贴,暖宝宝,冻疮膏和热水等
02
教练团队和教学体系的打造
精品小团,1:4教学,依照Basi的教学体系进行32个雪时深度训练,零基础可掌握L4级技能
03
后勤安全与保障
嘉华领队都具有国际野外医学会急救资质和经验,欧美户外领队必备资质,无急救相关资质无法带队,更不能考取任何教练资质,我们一直遵循国际标准。
国际野外高级急救WAFA资质
带队前都会充分了解每个孩子体能,心理,技术等状况,在水平相当,能力相符,和孩子们默契程度相合的基础上进行细致的分组。
孩子们雪上训练时刻,我们的生活老师也会全天候跟队,在孩子们需要的时刻,会第一时间给予孩子们支持和帮助。
二
增强体能之科学的训练
滑雪是一项对体能,反应速度,专注度和应变能力要求极高的运动。滑雪训练的同时一定伴随着体能的训练,达标的运动负荷,科学正确的训练动作姿态,水平自然增长。考察过无数雪场得出一个数据结论,优秀的滑雪教练带初级学员,一天的滑行距离在10km米上下。在正确的教学的前提下,这个数据所积累出来的的滑行距离的就是一期营孩子的在滑雪技能上的收获的基础。看一个滑雪营的好坏,这个指标很有说服力,老美的理念就是一切运动能力的提升都是建立在实践和反馈的基础上产生的,没有足够的practise,就没有实质的反馈。
保证训练量和正确的动作引导对教练和学员的要求也是非常高的,训练前的拉伸环节特别注重,训练结束第一时间进行放松环节,解散前的总结和复盘,用视频讲解技术动作,用理论知识来消化一天所学到的新技术。
在这样严谨的训练环境下,提升体能其实就是顺带着的事情了
三
运动精神与人文素养的培养
孩子们训练中战胜高度,克服速度,自信的和勇气随之而生,干劲和斗志也会越来越强。
嘉华训练营一贯秉承着永不放弃,脚踏实地的,科学训练的原则。训练中严肃对待,相互尊重。
从事教育行业基本要求要喜欢孩子,热爱这项职业,把每个娃都能当作自己的孩子来教
知行合一是我们共同追求的目标
四
塑造孩子独立自主的学习生活能力
单飞营最大的好处就在于,营期内,孩子们全部生活都有自己来打理。良好的习惯是从小养成。在家里,长辈关爱有加,无比呵护,衣来伸手,饭来张口,在集体生活中将有所改变,每年几次单飞营历练后孩子的自理能力将大大提高
五营造一个愉快而又充实的冬令营生活
嘉华翠云山滑雪冬令营行程安排
DAY1
5:30虹桥火车站集合
7:00准时出发
11:38抵达北京南站
12:00午餐
14:00抵达崇礼翠云山雪场
14:00-14:30分房间领装备
14:30-16:30滑雪分组及训练
16:30-17:00精细化分组
17:40-18:40晚餐
19:30-20:30滑雪装备知识及户外安全知识讲解
20:30-21:00洗漱时间
21:00休息
2小时训练,1小时户外安全知识普及课程
DAY2
7:00起床,洗漱
7:30-8:00早餐
8:00-8:30穿戴装备,热身
8:30-11:30滑雪分组训练
11:30-13:30午餐,休息
13:30-16:30滑雪分组训练
16:30-17:00训练后总结
17:40-18:40晚餐时间
19:00-20:30放松身体,滑雪理论技术讲解分析
20:30-21:00洗漱时间
21:00休息
6小时训练,1.5小时滑雪理论知识讲解
DAY3
7:00起床,洗漱
7:30-8:00早餐
8:00-8:30穿戴装备,热身
8:30-11:30滑雪分组训练
11:30-13:30午餐,休息
13:30-16:30滑雪分组训练
16:30-17:00训练后总结
17:00-17:45雪地足球活动
18:00-19:30晚餐时间,休息
19:30-20:30放松身体,滑雪理论技术讲解分析
20:30-21:00洗漱时间
21:00休息
6小时训练,1小时雪上娱乐活动
DAY4
7:00起床,洗漱
7:30-8:00早餐
8:00-8:30穿戴装备,热身
8:30-11:30滑雪分组训练
11:30-13:30午餐,休息
13:30-16:30滑雪分组训练
16:30-17:00训练后总结
17:00-17:45玩雪圈,打雪仗
18:00-19:30晚餐时间,休息
19:30-20:30滑雪技术视频与理论教学
20:30-21:00洗漱时间
21:00休息
6小时训练,1小时理论学习,1小时雪上娱乐活动
DAY5
7:00起床,洗漱
7:30-8:00早餐
8:00-8:30穿戴装备,热身
8:30-11:30滑雪分组训练
11:30-12:30午餐
12:30-13:30休息
13:30-16:30滑雪分组训练
16:30-17:00训练后总结
17:00-18:00玩雪圈,打雪仗
18:00-19:30晚餐时间,休息
19:30-20:30分享晚会,大总结
20:30-21:00洗漱时间
21:00休息
6小时训练,结营分享会
DAY6
7:00起床,洗漱
7:30-8:00早餐
8:00-8:30穿戴装备,热身
8:30-11:30滑雪分组训练
11:30-12:30午餐
13:00返程
18:00北京南站乘高铁
22:50抵达上海站
3小时训练
*此行程训练时间和理论课不会增加和减少,娱乐内容可能会根据届时的训练情况和孩子们的状态稍作调整,以便更好的调节为训练做准备
翠云山银河滑雪场设施一览
生活服务之用餐环境
吃:三餐均为自助餐,早餐面包,牛奶,鸡蛋,粥和蔬菜等,午晚餐荤素搭配均匀,菜品种类丰富,营养均衡,每餐均配有水果,酸奶。除此以外每天晚上活动结束还分发牛奶和水果,训练期间供应运动饮料和能量棒
住:4-6人一间房,所有房间均有地暖,室内平均温度在20度以上,酒店与雪场一步之遥,下楼2分钟即可到达雪场入口,小龄三年级以下学生配备生活老师陪同晚间休息。
生活服务:入营前建立