唯有专注和热爱才会让自己跑的更远。
——付帅
无所求必满载而归
赛事经历
年太原龙城50KM
年上海百公里毅行
年金华山KM
年浦江50KM
年宁海50KM
年天柱山50KM
年南京老山50KM
年Columbia崇礼KM
年三峡KM
年凯乐石莫干山60KM
年杭州超马12H
年杭州问道KM
年金华山之巅KM
年江南KM
年崇礼KM
年UTMBKM
年三峡KM
年江山KM
年缙云60KM
年紫蓬山50KM
年莫干山70KM
最好成绩
杭州12H超马年龄组（25-29）第一名
我是付帅，是一个迪卡侬跑步部门经理兼产品培训讲师。可能是受到职业的影响，平时特别喜欢运动，喜欢打篮球，喜欢跑步，平时会参加越野跑。
最近几年一直在参加与跑步有关的赛事，闲余时间也还会做一些交叉运动如健身，游泳，篮球等。我的公司非常支持我去参加一些运动，也会提供许多的产品测试。
关于工作和跑步比赛之间的平衡我坚持着两点：一方面是计划性，我会安排我自己一年的工作和跑步计划，每个月的运动重点也会放在我的计划当中，这样有序地安排生活，至少能够做到工作与跑步不会冲突，另一方面，我认为团队成员的成长至关重要，他们能够帮我分担工作，让我拥有更多的时间参与跑步。
从跑了第一个半程马拉松接触到跑步到现在，我已经坚持跑步3年了。跑步它让我自律，让我有计划地做每一件事情，我会将跑步比赛作为自己的目标，一个一个地慢慢实现每一个赛事。
为什么会参加乌蒙山？我一直反复地问我自己。将近一周的时间，远离城市，不分日夜，吃不饱睡不好的同时，还要忍受身体的酸痛，这种行为或许在外人看来是极其疯狂的。而对于我来说，我却偏偏喜欢这种在挑战自己的同时还能够亲近大自然，放松心情的感觉。
3年越野跑，自己感触最多的就是自己在参加越野跑后，我会有坚强的意志力和自信心让我去面对生活中的一些困难，而这种越野跑带给我的意志力和自信让我受益匪浅。
我的同事总会跟我开玩笑地问我“KM,KM你不累吗？”每次我都跟他们解释说道：“身体是累的，但是精神上的放松是让人沉醉的。”做每一件事情都需要专注，都需要热爱，唯有专注和热爱才会让自己跑的更远。
真心地希望能够有更多的朋友们参与越野跑中，感受越野跑比赛的魅力。在比赛中遇见志同道合的人，遇见不一样的自己。乌蒙山，带着专注与热爱，完赛即胜利！
KINETIK乌蒙山超级越野赛是一场以“圆梦长征，无憾人生”为主题的极限越野跑之旅，是极限越野跑者的终极归宿。
我是跑者邱坤旺，跑龄11年。参加过大小马拉松50余场，完赛过百公里越野跑10余场，百英里越野跑1场，公里越野跑1场，亲测乌蒙山超级公里组越野跑路线。分享跑步故事，解答你跑步的问题。
年9月我发起抗战老兵线上跑，近万人参加活动；年受邀任南岳如飞——50公里越野挑战赛赛事总监；年成立公司“云之遥体育”，发起中国昭通乌蒙山超百公里ITRA积分赛，余名运动员参与比赛；年至今，运营乌蒙山超级越野赛、昭璞绿道山地马拉松。